Handy lesen augen

Studie zeigt: Handys sind schlecht für die Gesundheit
Contents:


  1. Smartphone und Tablets stören den Schlaf
  2. Schlimmste Befürchtung wird wahr: Das Handy zerstört unsere Augen und mehr
  3. Sind Smartphones schädlich für die Augen?
  4. Sind Smartphones schädlich für die Augen?

So kommt es durch die ständige Fixierung des Bildschirms in gleicher Richtung und Entfernung zur Über-anstrengung der Augenmuskeln, das Sehen wird unscharf und die Augen gereizt.

Smartphone und Tablets stören den Schlaf

Auf dem Smartphone sind Buchstaben, Bilder und Icons sehr klein und das schnelle Klicken erfordert hohe Konzentration. Deshalb wird das Smartphone oft zu dicht an die Augen gehalten. Dadurch verstärken sich die bisher bekannten CVS-Symptome. Smartphones können überall benutzt werden. Es wird deshalb mehr Zeit damit verbracht als mit Computern, oft so lange bis die Augen weh tun und das Sehen unscharf wird.


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  • Unsere Handys machen uns immer kurzsichtiger.

Kurzsichtigkeit ist genetisch bedingt und entsteht durch einen zu langen Augapfel. Wenn sich die Augen durch angestrengtes Sehen in der Nähe nicht mehr entspannen, kann es zur sog.

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Schlimmste Befürchtung wird wahr: Das Handy zerstört unsere Augen und mehr

Dabei verkrampfen sich die Augenmuskeln in dem Zustand des Nahsehens. Das Sehen in die Ferne ist dann für eine gewisse Zeit unscharf. Bei Entspannung wird das Sehen jedoch wieder normal. Beim Sehen in die Ferne sind die Augenmuskeln entspannt. Beim Sehen in der Nähe spannen sich die Augenmuskeln an. Scharfsehen in Ferne und Nähe aber auch die Produktion von Tränenflüssigkeit wird über das vegetative Nervensystem gesteuert.

Sind Smartphones schädlich für die Augen?

Daraus erklärt sich das Problem der Naharbeit unter Stress. Läuft der Körper auf Anspannung, funktioniert die vegetative Steuerung nicht mehr richtig.

Wie Smartphones die Augen belasten

Dabei stünden digitale Displays Büchern in nichts nach, so Schaeffel. Videospieler haben sozusagen dasselbe Risiko wie klassische Leseratten: Entscheidend ist die geringe Nähe zum fokussierten Gegenstand.

Sind Smartphones schädlich für die Augen?

Generell sei Naharbeit das Problem, betonen die Experten, also alles was sich maximal auf Armlänge abspielt, nähen beispielsweise kann deshalb ebenfalls zu Kurzsichtigkeit führen. Wissenschaftliche Studien haben inzwischen aber gezeigt, dass es schützt, viel raus ans Tageslicht zu gehen. In Taiwan hat man daraus sogar schon die Vorschrift abgeleitet, dass Schulkinder jeden Tag Minuten ins Freie müssen.


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  7. Da gibt es keine bleibenden Schäden, das ist nur unangenehm. Frank Schaeffel hat sich für seine Augen folgende Hilfe überlegt:. So etwas wie eine Höchstdauer, wie lange es gut ist, am Tag auf Displays zu schauen, solch eine Höchstdauer wollen die Experten nicht nennen.


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    5. Evolutionsbiologisch betrachtet, sei es vielleicht auch gar nicht so schlimm, wenn immer mehr Menschen kurzsichtig würden, gibt Frank Schaeffel zu bedenken. Bei sehr starker Kurzsichtigkeit können sich allerdings auch diverse Folgeerkrankungen einstellen.

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